DHA又俗称脑黄金，是一种对人体十分重要的不饱满脂肪酸，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占份额最大，约占50%，对婴儿智力和视力发育至关重要。因而，了解哪个DHA品牌好成了妈妈最关怀的问题。所以特意从国外威望网站找到如下10款dha品牌（仅限国内能买到的品牌），信任许多妈妈都了解过。

  全球最大的鱼油生厂商之一，以高质量著称，创立于1995年。Nordic Naturals是美国妊娠学会认证的omega-3鱼油品牌，曾取得100多项世界大奖，质量规范远远高于挪威药质量量规范（NMS）以及欧洲药品规范(EPS)，包含哈佛大学、哥伦比亚大学以及美国国家卫生研讨院在内的很多世界级研讨安排和大学都选用Nordic Naturals的鱼油进行临床研讨。来自间隔北极圈只要45海里的世界上最洁净的海区是Nordic Naturals的专属捕捉区，其鱼油制品选用根本不含污染物质的坐落食物链底层的鱼种，omega-3养分成分被最大极限地保留下来，在很多鱼油品牌中处于肯定的领跑位置。

  美国亚马逊销量榜首的鱼油品牌。在国外威望评测安排（）进行的质量剖析中，针对30款鱼油依据标签真实性、产品纯度、养分价值、成分安全性等几个要害方面进行了比较排名，奥适宝取得了最高等级-Adequate质量点评，在性价比排名中也表现出色。奥适宝鱼油选用高规范的安全规范进行出产，通过了鱼油最高质量等级A级的检测，在美国出售排名前50的食物弥补剂中只要5个产品到达此质量规范。

  美国榜首大维生素品牌，榜首家取得美国女人医学协会AMWA认可的制造商，创立于1971年。Nature Made是药剂师引荐omega-3鱼油弥补剂首选品牌，在 2015 年《药学年代》查询中被评为“药剂师引荐字母维生素和鱼油榜首品牌”。Nature Made鱼油只从深海鱼而非饲养鱼类中提取，选用先进净化工艺铲除汞并确保高水平的鱼油纯度和浓度，确保契合全球 EPA 及 DHA 安排专典的严厉规范，一起具有极高的性价比，关于一般顾客来说都是十分值得购买的挑选。

  澳大利亚榜首保健品品牌，澳洲最具诺言的天然健康品牌，建立于1930年，1985年在澳大利亚上市。澳佳宝接连数年别离连任澳洲及泰国《读者文摘》“最具诺言维生素和养分弥补品品牌”的荣誉。鱼油作为澳佳宝主打产品，获澳洲威望TGA质量认证，在2012年获“澳大利亚最受推重鱼油品牌”称谓。澳佳宝鱼油选取成长周期短的深海小鱼，确保鱼体内污染物、杂质更少，归于中档鱼油产品，性价比很高。

  Bio Island是澳大利亚闻名的婴幼儿养分弥补剂品牌，建立于2008年，是澳洲游泳队的养分资助品牌，尽管建立时刻不长，但名望足以比较其他两个澳洲老牌保健品Blackmores和Swisse。Bio Island有海藻油弥补剂，也可有用弥补DHA。在惯例认知中，只要鱼才是Omega-3的来历，但实际上鱼仅仅“大天然的搬运工”，它们体内的DHA和EPA是直接或许直接从微藻中吸取的。大多情况下，天然鱼油中多不饱满脂肪酸份额都较低，而在某些藻类中可到达总油脂含量的40%，折合藻体干重的16.48%。Bio Island海藻油分婴儿和孕妈妈两款，孕妈妈型海藻油DHA含量更高，每粒含525mg海藻油，其间DHA为210mg。海藻油中提取的DHA较纯真，不含有EPA和鱼类物质，对海鲜过敏的人也能够运用。我国养分学会引荐婴儿每日摄入100mg DHA，Bio Island海藻油的浓度其实十分适合，更需求重视的是海藻油也有一些腥味，假如宝宝不喜爱，可能会抵抗服用。假如想挑选纯真的DHA，Bio Island海藻油是个十分好的挑选。

  惠氏公司是全球最大的以研发为根底的制药和保健品公司之一。这款藻油dha也是京东卖的最火的三款dha之一。

  Swisse是澳洲最大的复合维生素、膳食弥补品品牌之一，产品掩盖度广，知名度高。在2016年，Swisse被合生元收买，到现在在我国保健品商场商场已跻身前三，2017年出售额超越五亿。 Swisse鱼油优处是鱼腥味较低，通过了铅汞等污染物检测，服用较安全，日常服用1~2粒即可满意需求，假如要到达其他降血脂的保健作用，则要添加用量至每日7粒，用量较大。Swisse一般鱼油价格较低，400粒/瓶价格约139元，但更高级的磷虾油则较贵，60粒/瓶价格约169元，一般人购买一般版即可，足以满意日常需求。

  爱乐维是专门针对孕妈妈推出的维生素产品，1984年初次在瑞士上市，全球70多个国家均有出售，爱乐维孕期版别还含有DHA 200mg。从全体成分看，德国版是最适合孕妈妈运用的，但其他版别也都能够运用，差异并不大。

  LifesDHA产品为美国DHA保健品出售排名榜首，产品性价比极高，专业出产孕妈妈以及儿童幼儿DHA产品，Martek公司只出产几款DHA产品,，却成为保健品知名企业。其出产的DHA产品全世界50多个国家均有专柜，成为孕妈妈，儿童,幼儿弥补DHA的重要来历。 引荐单品：LIfe`s DHA成人孕妈妈海藻油 规范：60粒 特色： 1、lifeDHA是由浮游海藻萃取单细胞植物油DHA，由于浮游海藻是原始纯真无污染的DHA来历， 特别适合孕哺期女人和婴幼儿运用。 2、每粒胶囊DHA含量200毫克，可充沛满意孕妈妈的需求。

  1、它的口味比较好，是天然的浆果口味，没有那股让人烦的鱼腥味存在，所以，孩子天然更喜爱服用;

  2、它挑选的质料是无污染的，鱼油来自于挪威没有污染的区域，而且，纯真度是通过相关部分严厉把关的，所以，你能够定心的给孩子服用;

  3、由于鱼油里边含有的不饱满脂肪酸很简单被氧化，氧化今后会对人体形成损伤，所以，幼年韶光在出产这种产品的时分对其纯度和鲜度做了处理，最大化的确保食用安全性。

  Elite Omega-3每粒规范为1250mg，单粒含有300mg DHA与400mg EPA，不过归于大胶囊，不适合儿童吞咽，而且EPA含量较高，对中老年人群来说比较适合。 120粒规范的Elite Omega-3日常价格约200元，是性价比十分高的高级鱼油。

  LYSI是冰岛最大的鱼油公司，冰岛国宝级品牌，现在也是全球最大的Omega-3深海鱼油专业出产企业之一，其OMEGA-3浓缩鱼油胶囊比较适合辅佐降血脂。 LYSI的0MEGA-3浓缩鱼油胶囊每粒内含205mg DHA和310mg EPA，有用含量可达50%以上，而且归于甘油三酯型，吸收率较好，适合用于下降血脂。高纯度的鱼油关于下降甘油三酯有更好的作用，但此类作用已涉及到详细病症，主张咨询医师后运用。

  欧淬恩由四川国为医药出产，是国内首款到达90%纯度的鱼油产品，产品首要针对高血脂人群，全为高浓度鱼油，不适合母婴运用。 欧淬恩也是一款超高浓度的鱼油，其1g规范胶囊含有900mg乙酯型Omega-3，内含400mg EPA和320mg DHA，纯度到达90%。除了纯度方面，欧淬恩鱼油杂质含量也十分低，在SGS和NT检测中，均未检测出重金属和多氯联苯等污染物。在包装方面，欧淬恩选用双冷铝独立封存，能有用阻隔外界环境，避免鱼油氧化，全体包装十分精巧，适合送礼。

  LTIMATE OMEGA首要针对中老年人群，专门弥补Omega-3，每天2粒含450mg DHA和650mg EPA，是典型的高EPA鱼油，不适合婴幼儿和孕妈妈，更适合中老年人。而且产品做了适口处理，添加柠檬增味剂，服用时不会感受到过重的鱼腥味。在出产和装瓶时，挪帝克全程运用氮气，最小化鱼油与氧气的触摸，产品区别也比较仔细，顾客可依据实际情况购买。

  Super DHA归于乙酯型高浓度鱼油，浓度超越50%，不过更杰出DHA含量，每粒含有500mg DHA，，EPA份额较低，适合婴童或孕妈妈等更需弥补DHA的人群。剂型为胶囊型，更便利吞咽。康终身鱼油适口性都比较好，即便挤破胶囊吃鱼腥味也不会很重。

  Bio Island DHA婴幼儿海藻油每粒含350mg海藻油，其间DHA为100mg。海藻油中提取的DHA较纯真，不含有EPA和鱼类物质，对海鲜过敏的人也能够运用。我国养分学会引荐婴儿每日摄入100mg DHA，Bio Island海藻油的浓度其实十分适合。

  天维美POSTNATAL Multi+DHA是适合孕后运用的复合维生素+鱼油弥补剂，与孕期款比较，孕后款添加了维生素A、D含量，其附加的鱼油成分，能为母乳弥补DHA。DHA有利于婴幼儿大脑发育，而母乳中DHA含量取决于乳母的DHA摄入量，主张孕期女人每日摄入不少于200mg DHA。

  PRENATAL DHA适合孕期运用，EPA含量较低，是典型的高DHA型鱼油产品，每天两粒可弥补约480mg DHA，适合婴童或孕妈妈等更需弥补DHA的人群。孕妈妈弥补鱼油的意图是添加体内DHA含量，母乳中DHA与母体DHA含量密切相关。

  Bio Island的孕妈妈型海藻油DHA含量适中，每粒含525mg海藻油，其间DHA为210mg。海藻油中提取的DHA较纯真，不含有EPA和鱼类物质，对海鲜过敏的人也能够运用。假如想挑选纯真的DHA，Bio Island海藻油是个十分好的挑选。

  1、看包装上的标志 留意包装上的标志是否清楚，包装上是否印有通过国家批阅的保健食物的标志，是否印有GMP认证标志。(这些标志很重要，假如有这些标志，首要就能够承认这个产品是通过国家有关部分批阅和认可的)

  2、看包装上的产品制造商 顾客能够通过上网查询产品包装上的保健食物标志和GMP认证标志是否通过国家批阅，查询成果(批阅认可的制造商的称号)和包装上印刷的制造商称号是否相同。(查询意图是为了承认该产品是否由正规合法企业出产)

  3、看包装上的产品说明书 一般保健食物的包装上都十分清楚地印着该产品的成效及含量、保健作用、适合人群、食用量、保质期等，假如想购买改进回忆的DHA类产品，首要该产品包装上印 刷的保健作用有必要是改进回忆，其次应该看看该产品的DHA含量是否到达50%以上，DHA和EPA含量配比怎样，是否含有维生素E。(质量好的产品DHA 含量有必要在50%以上，DHA和EPA的含量配比应该在3:1以上，含有维生素E的鱼油作用会更好)

  4、看含有DHA鱼油胶囊的出产工艺，从提取到加工成胶囊是否是一次性完结 假如该产品的加工是从远洋捕捉到鱼油精粹至制品是一次性完结，重新鲜鱼中提取到加工成软胶囊，全过程不超越三十六个小时，DHA和EPA含量配比高达5:1，这样就确保了DHA的活性及成效，该产品改进回忆作用就显着。