新年期间，姐夫带回来一些深海鱼油胶囊送爸妈，说这种磷虾油深海鱼油的成效特别好，是很好的摄生食物。给亲爸妈吃的东西，可不能漫不经心，所以我查了一些相关材料。材料里介绍，磷虾油含有丰厚的Omega-3成分，在老年人心脑血管保养方面，磷虾油深海鱼油的成效很明显。今日就来共享我新get的摄生常识，供我们鉴别参阅。

  从收集的材料中了解到，磷虾油是深海鱼油中的一种，是从生活在南极区域的磷虾中提取出的精油。磷虾是一种和虾长得很像的浮游生物，坐落食物链的最底端，生活在地球上最洁净天然的区域，很少接触到重金属污染源，用作食材，安全性很有保证。磷虾油营养价值也很高，它富含Omega-3、虾青素和磷脂成分，磷虾油深海鱼油在下降血脂、防备血栓构成以及抗氧化，进步人体免疫力方面有着优胜的成效。

  有人以为磷虾油与一般的深海鱼油相同，但其实，磷虾油中含有的营养物质都以共同的磷脂形状存在，所以比起一般的深海鱼油，磷虾油里的有利元素能更快地被人体吸收。除此之外， 磷脂还能溶解血管内的油脂，具有很好的血管清洁作用。难怪磷虾油享有“血管清洁工”“打扫血管的红精灵”这样的美誉。

  我具体研讨姐夫送给爸妈的磷虾油，得知这个pss磷虾56在韩国十分有名，不管是大型超市，仍是便利店，都有它的身影，足以看出在韩国享有极高的辨识度。跟其它同类型产品比较，磷虾56的磷脂含量十分高，足有56%之多，姓名正是由此而来。

  要知道磷虾油的中心是磷脂，只要吸取含磷脂50%以上的磷虾油产品，才干很好地到达摄生保健作用。这个磷虾56还获得了美国FDAGRAS认证、一起还通过了韩国食药处质料安全性检测，有权威机构的认可，我想应该能让爸妈定心吃。

  爸妈收到磷虾油深海鱼油胶囊，天然是十分喜爱。究竟跟着年纪的增加，人体血管里的油脂物也会增多，血流变慢，血栓构成，是很大的健康危险。磷虾油深海鱼油胶囊吃起来也很便利，送这种清洁血管的健康食物给日益垂暮的岳父岳母，还算姐夫有良知！昨日老妈说她曾经胸闷的症状缓解了些，看来深海鱼油的成效很靠谱。现在，我也算是放下心了。