深海鱼油什么时分吃*好深海鱼油一般都是主张在吃饭的时分吃，*好是在饭前吃。1.吃深海鱼油后立刻吃饭能削减要我对胃肠的损伤，减小副作用。2.深海鱼油归于脂肪，和其他食物一同食用促进吸收。 深海鱼油吃多少*好深海鱼油对身体有优点，可是不适合吃太多，一般不能超过3g，也便是每天吃两次，一次吃两粒即可，不能吃太多，避免引起血液的凝固性下降，添加出血危险。 深海鱼油吃多了的症状深海鱼油主要成分是不饱和脂肪酸，对心血管具有很好的调节作用，不妥能下降血管内的胆固醇含量还能扩张血管，可是深海鱼油不能吃太多，吃多了会呈现：