“医师，儿子给我买了鱼油，我要不要吃？”“医师，我不想吃药，吃鱼吗？”最近，河南省人民医院高血压科主任刘敏坐诊时，常会碰见相似咨询。

　　鱼油（Omega-3或-3脂肪酸弥补剂）不仅在我国常作为子女孝敬父母的礼品，在世界范围内都被广泛应用，2015年全球鱼油产品商场规模高达311亿美元。

　　鱼油到底有多大效果？刘敏介绍，就在刚刚曩昔的8月，欧洲汗水病学会大会在德国慕尼黑举行，全世界数万名汗水管范畴的专家齐聚一堂，会上，主办方发布了一个针对鱼油弥补剂是否能防备糖尿病患者的汗水管或卒中产生的研讨。这项研讨归入2005年~2011年间15480例无汗水管病史的糖尿病患者，随访7年，别离对比了肠溶阿司匹林100mg/d与安慰剂，成果未发现有利。

　　刘敏说，2017年《哈佛心脏》履行修改liss推出一篇文章指出，一项15年的调查研讨显现鱼油对防备汗水管疾病效果十分有限。

　　“其实早些时候，美国心脏协会（AHA）发布了一份关于鱼油弥补剂及其对汗水管好处的最新咨询，他们的定论也是这些东西并不能防备心脏病。”刘敏说，2018年7月，医学行业界威望的考克兰图书馆（CochraneLibrary）推出一篇文章，剖析了79项随机研讨，该项研讨的研讨目标为高收入国家人群112059人，调查时刻12~72个月，这是迄今为止最广泛的对Omega-3脂肪酸对汗水管健康影响的体系评价，高质量的研讨依据标明，其对死亡率或汗水管健康几乎没有影响。

　　特别需求提示的是，刘敏说，鱼油在削减血凝块的构成方面或许有利，可是，过多的鱼油或许会添加出血的危险，特别是关于服用抗凝药物的人，包含华法林（香豆素）和阿司匹林的患者，而且，因为商场上的鱼油缺少监管，一些品牌中发现微量的多氯联苯（PCBs），这些成分在1979年就发现与癌症有关而被制止。

　　“可见，鱼油对汗水管疾病的防备效果十分有限，加上其可观的费用，购买时需求多考虑。”刘敏说，特别是有些患者要用鱼油替代他汀等心脏病药物的主意，更是不可取。（大河报大河客户端记者 李晓敏）

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