每逢你翻开购物网站或视频，漫山遍野的许多化妆品宣传中，主播都大力引荐含有一种叫“烟酰胺”的美白成份的化妆品，烟酰胺到底是什么东西？其效果真的那么奇特吗？用多了会有副效果吗？

　　老百姓很少接触到质料，其化学结构很简单，便是白色的结晶性粉末，无臭，味苦，性质比较稳定，能够耐酸碱及高温。

　　烟酰胺（Niacinamide），化学称号3-吡啶甲酰胺，与烟酸统称为维生素PP（维生素B3），专业的说：它与体内多种物质构成辅酶Ⅰ和辅酶Ⅱ，参加体内杂乱的氧化复原反响，在此进程起到中心递氢体的效果。浅显的说：便是起到快递小哥及时配送物品的效果。总归是在许多细胞酶代谢反响中起着重要效果，参加细胞的推陈出新和脂肪、蛋白质、DNA的组成。是机体不可或缺的物质。

　　网红的美白明星在医院看到的却是另一张“面孔”：它是心肌炎（病毒性）、冠心病、风湿性心脏病及心律失常（少量洋地黄中毒等伴发的）的“克星”。对各度房室传导阻滞有显着效果，对病态窦房结综合征也有显着的效果。没想到吧，它还能明显改进维拉帕米（异搏定）引起的心率减慢和房室传导阻滞[1]。上述病症大夫会告知你这么运用：

　　1 防治心脏传导阻滞：1次300-400 mg，1日1次，参加10%葡萄糖注射液250 mL静脉滴注，30日为1阶段。

　　2 防治糙皮病、口炎及舌炎：口服，1次50-200 mg，1日3次。口服吸收不良的患者可参加葡萄糖注射液静脉滴注，每次25 mg，1日2次。一起加服其他维生素B族及维生素C。

　　首要，烟酰胺是许多脱氢酶的辅酶，细胞假如缺少这些酶就无法正常呼吸和代谢，然后使皮肤看上去枯燥、粗粝，医学上称“糙皮病”。前面提到过烟酰胺首要用于防治糙皮病、口炎、舌炎等。

　　其次，烟酰胺有促进表皮更新，按捺糖化的效果，这些都可使皮肤的色彩产生变化，因而它的美白效果并不只仅是经过效果于黑色素细胞来完结的。咱们都厌烦黑色素是因为它是影响皮肤美白的罪魁，所以烟酰胺重拳出击黑色素。

　　总结起来，它美白肌肤的原理有三条：榜首，加快推陈出新[2]，促进含黑色素的角质细胞掉落。第二，让变黑的肌肤“复白”，黑色素在角质细胞中时人才会看上去显黑，烟酰胺正是削减了黑色素向表层细胞搬运然后让皮肤变白了。有研讨标明，烟酰胺能有用按捺约30%-40%的黑色素向角质细胞内传递，以到达削减色素堆积的意图。第三，烟酰胺还能促进表皮层蛋白质的组成，提升了肌肤含水率又增强了皮肤本身的防御能力[3]。外防内控，肌肤质地细腻了，人就看上去精力靓丽了。

　　是药三分毒，每个药都有其不良反响，用于疾病的医治时，口服及注射剂单个患者有头昏、厌恶、上腹不适、食欲不振等反响，一般能够自行消失。注射给药时和其他针剂相同，部分或许呈现皮肤红、肿、痒、痛，很少状况会产生高血糖、高尿酸、心律失常等不良反响。其他的药物也或许在同用时相互影响：比方异烟肼与烟酰胺有拮抗效果，长期口服异烟肼会按捺体内烟酰胺发挥效果，应适量弥补烟酰胺。这些状况医师和药师都会吩咐你。

　　用于化妆品时，有肌肤灵敏的姐妹用了后皮肤会泛红过敏，乃至是红肿，很或许是对该成分或许其间未提纯的杂质过敏，尤其在皮脂膜破损或许是皮肤耐受程度不行时。烟酰胺运用之前先在手背或是耳后试一下，没有泛红过敏或许刺痛现象，再用在脸上。

　　还有，不要一口吃个“胖子”，肌肤对其耐受程度也是需求一层一层递进树立的，你若之前未用过该类美白产品，能够尝试着初始先用1%-2%浓度的烟酰胺，待承认无不适感后再加1%，两周后再递加1%，按此规则类推，但最大浓度不要超越10%。含烟酰胺成分的化妆品不要放在强光照耀和温度过高的当地，外界要素会加快烟酰胺转化为烟酸（为烟酰胺的杂质），所以夏日运送途中更易引起结构的转化。爱美的姐妹们不只本身要防晒降温，也别忘记把咱们的美白护肤品尽量也储存在低温、避光条件下，商家和物流也要削减夏日运送该类产品的时长[4]。

　　杰出的生活习惯、足够的睡觉、坚持皮肤的清洁和水分，再配以合适自己的美白护肤产品，多管齐下，相信你会越来越美！

　　[3]赵冰怡,丛琳,刘海勇.浅谈新法规局势下常用美白剂的原理和组合调配[J].今世化工研讨,2021,31(12):38-41.

　　关震平 女，北京中医药大学隶属护国寺中医医院药剂科主管药师、执业药师、中心药库主任，结业于北京大学医学部药学院。研讨方向：医院药学、药事办理、临床药学