维E不行随意吃 服食过量或损前列腺
发布时间 :2023-01-19 12:43:07英国《每日邮报》11日征引研讨带头人、泌尿科医生埃里克克莱因的话报导:“我为测验成果感到惊奇。”他说,依照规划,这一测验旨在求证维生素E或硒或许有助防备前列腺癌,成果很多数据显现反作用。
相对药物而言,美国政府对维生素等膳食弥补剂的出售监管宽松,顾客能够随意走进一家保健食品商铺,看到维生素E瓶子上标示着:“有利前列腺健康”。
克莱因说:“顾客应当对瓶子或其他包装物上的话持怀疑态度,除非有清晰的科学依据。”
克利夫兰诊所这项研讨成果让顾客对膳食弥补剂的功效再次发生疑问。就在前一天,最新一期美国《内科学文献》杂志一篇研讨陈述称,中老年女人服用维生素或微量元素补剂或许添加早逝危险。不过,这一陈述一经发布便引发不少对立之声。
适当份额的美国人服用膳食弥补剂,饭后吞下几片甚至一把“小药丸”的现象举目皆是,构成一个年出售额280亿美元的商场。
这两项研讨显现,美国人服用维生素等膳食弥补剂或许超越人体必需剂量。过为己甚,很多服用膳食弥补剂不只糟蹋金钱,并且有损健康。
专家建议从食物中吸取多种营养成分,多食用蔬菜水果,坚持日常训练,坚持正常体重。