一瓶几块钱到上百元，维生素C是越贵越好吗？其实，上百元一瓶的维生素C与几元钱一瓶的维生素C成效和效果根本相同，一个是保健品，一个是药品，价格的差异主要与出产营销本钱相关。专家指出，维生素C对健康有利，但要适量弥补。成人所需维C一般为一天100毫克~1000毫克，每天最高不超越2000毫克。过为己甚，弥补维C也不破例。

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