在许多的生果中都是含有各种维生素的，而且维生素C关于咱们人体的效果也是十分巨大的。而且，其实在许多的蔬菜之中也是含有很多的维生素C的，下面小编和咱们共享一下，哪一种蔬菜中的维生素C含量是最高的。

  这种蔬菜其实便是辣椒啦，这种维生素C含量排在榜首的辣椒，其实最主要指的仍是那种小小的赤色的辣椒，它们在没有老练的时分多呈现为绿色，而在老练今后，则是呈现为赤色、橙色或者是紫赤色。

  咱们都知道，维生素C能够促进身体中抗体的构成，而且还有解毒以及防癌的成效。所以作为维生素C含量最高的蔬菜来说，辣椒的功用天然也是十分强壮的。对内它们能够改进消化，促进胃口，而且还能够起到抗菌杀虫的效果。而对外则是能够医治腰腿痛，乃至是连外伤瘀肿以及冻伤都是能够缓解的，肯定能够说是一种十分凶猛的存在了。